感冒是由病毒引起的，原因非常明确淘银网股票配资，所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生，主要起因于日常不良生活习惯，属于一种生活方式病。所以有了高血压，最根本的降压措施要从改变不良生活方式入手，实践表明：日常做好4件事，相当于服用了降压药。 一是少吃盐。日常饮食吃得过咸是导致血压升高最主要的一个因素，每天把摄盐量控制在6克以下，也就是不超过一啤酒瓶盖的盐，对控制血压有非常大的帮助。 二是坚持运动。研究显示：做一次持续30-45分钟可出汗的运动，所起到的控制血压的作用可以持续存在近20个

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